一场“不治之症”,成了生命最深刻的导师。她罹患重症肌无力,在1500天里从瘫痪到重生,以成人身躯重温0-18岁成长。最终领悟亲子关系的核心:父母心安,即是孩子的彼岸。

海文颖

接纳力实证实修理论体系 创立者

《接纳力》系列 作者

吆吼~我得了一场不治之症,这是一场以病为师的“重生”之旅。我是海文颖,浩途家庭俱乐部创始人,《接纳力三部曲》的作者,接纳力实证实修理论体系的创立者。

在2018年5月9号,我忽然之间眼睛出现了视物重影,就从这一天开始,我经历了1500天的一个历程,它不是环球的历程,它是一个生命向内成长的一个历程。

当我这样说的时候,我的眼睛是不是已经开始有点疲惫,为了让大家看到这是真的。我在2018年出现眼肌性重症肌无力的时候,被我老公拎到了医院去检查,医生说:“她这个病很严重,发展会很快,很快你们就会需要进入到ICU,最后呼吸肌无力会憋死的。”

我老公很郑重的在那听着,我在旁边扑哧就乐了。我说:“这个病还挺好玩的,值得我得一得。”然后当时医生就特别的纳闷,很诧异的看了我一眼说:“从来没有见过像你这样的病人。”

这是一个不治之症,但对我来讲,我认为它是老天对我一个愿望的回应。

我当时恰好在2018年5月1号,五一期间带导了“三生三世”工作坊。就是给你三辈子,看你能不能破除你的轮回,去掉你的习性。我觉得我带导的工作坊老好玩了,我就心想要是谁能够带导,我也来参加一次工作坊就好了。

所以我认为老天听到了我的呼应,它亲自在带导我,它在对我行不言之教,给了我历经生死的劫难,让我去看看我是不是能够破除轮回,是不是能够破局习性。

所以我就乐呵呵的认为我要以病为师,一切的发生都是最美好的,我要让病师带我去到那个彼岸,为什么我会这样想?

因为我在2006年就已经发起了一个浩途家庭俱乐部,是一个以妈妈为主体的,这么一个自助互益的成长型的组织。我们在一起抱团取暖,育儿先育己,我们总是能够把育儿的烦恼转成生命的滋养。我们经常说的一句话就是以孩子为师,所以这样的一个逻辑很容易迁移过来,我就可以以病为师,以所有发生的一切为师。

育儿基本上都是从倾听开始修起,而我们直接从接纳开始修起,你都生病了,你不接纳还能怎么办?难道你还能怼天怼地怼空气吗?

我自己知道,我自己实际上进入到了一种人生的卡点。我在2016年已经出版了《接纳力》第一册,副标题是成就孩子一生的幸福。2017年我出版了《接纳力》第二册副标题是活出自己生命的完整。我已经拼尽了全力,把浩途所共修出来的成果贡献给了社会,你就照着做就行了,第一册就能够让你成就孩子一生的幸福,做不到,那你就按第二册先去活出你自己生命的完整,你再去做第一册,又能成就孩子一生幸福了。怎么还不行呀?我还可以拿什么奉献给你们,这些妈妈们,我怎么才能够做你们后辈的支撑,支持你们轻松养育幸福孩子,我不知道我很迷茫,我不知道终极答案在哪里。所以我心里暗搓搓的在想,是的,这个病师,它应该会带我去找到那个终极答案。

所以我就很欣欣然然的回家了,自己好不容易亲自得的病,我还不好好病着。我们没有住院,虽然医生说得很恐怖,也确实是如医生所说的病程发展得很快。我在2019年2月份,也就几个月过去,当时胳膊伸出来一根棍,所有的肌肉都在那耷拉着,腿部也是,然后很快我就进入到吞咽无力。

忽然我就特别理会到那些患喉癌病人的痛苦,他们的不容易,我就全身心的忘了我自己,开始体验他们的痛苦,而那一天我喝药反而很容易的喝进去了。老天在行不言之教,所以我要拼命的用我的感知力,去理解它的意图。我就在想bingo,这好像是对的,当我完全无我,去用我自己的身躯,去体感众人的痛苦的时候,好像反而我自己的痛苦减低了,好像我和他们融为了一体,这个是不是叫共情众生?

对,我就给它起了个名字叫共情众生,后来收录到了《接纳力》第三册里。这种共情的疗愈之力,我就开始暗搓搓的在那练习,然后但凡我身上经历什么,我就开始想,哪群人在跟我有同样的体验呢?共情众生,让我所有的生命体验都不浪费,它是高效的懂得生命的一个通道,一个法门。

当我get到法门的时候,我就特别欣欣然的期待,快点老天,快点老天,你告诉我你到底让我得这场病要给我什么礼物。

然后我就发现原来这份美好,是让我以成人的视角重新经历一遍0到18岁的成长全过程。那个时候我已经浑身瘫软在床,像一个濒死的老人,但同时也很像一个初生的婴儿,我就细细的品味着老天带给我的这段经历。

那个时候因为只有我老公在家在照顾我,知道他很忙很累,他一上来看我,我就会对他进行一个微笑。当时我就觉得心里深深生出一种感动,就是初生婴儿什么都没有,他就用微笑在滋养着你的心灵。

再往后我很努力的练习翻身,使劲使劲努力,终于有一天,啪翻过去了,堵住了鼻子,幸好我是个成人,努力的把这个鼻子撑过来,是没有被憋死,努力的翻过去。然后等我老公上来看我的时候,我在他面前展示了我翻身,我翻过身去我就眼巴巴的看着他,等着他夸奖我。我老公说:你是在等我夸你吗?我说:是的,是的。那个时候我就知道小孩子,他在你看不见的时候,他已经拼尽全力在努力了,所以当你看得见他的时候,请你给他一份欣赏足够了。

逐渐的我又重新恢复站立了。我站立的时候就是在我的椅子和书桌之间有一个安全地带,我就站在那里,然后我老公就对我说,你这样扶着这样开始原地踏步,我就在那个区域里原地踏步,但我就是不敢走出去。然后他对我说,你就从这走到咱家窗台,也就三五步的样子,可以的。

有一天在他鼓励之下,我就这样的走了过去,走过去之后你知道发生了什么事吗?我的脊柱夸夸夸顶出来了,因为我的肌肉是无力的,它就顶出了肌肉,完全能看见那个形状,怪吓人的,吓死人了,是不是?然后我就很恐惧的看着我老公说,你看到了吗?我是做不到的。我老公特别淡然的瞄了我一眼说:我看到了,然后没有对此作出任何进一步的反应。

当天他就要求我开始站桩,他说你就在这个椅子和桌子之间很安全的地方,你就这样的站桩,没关系,站多长时间都可以。我就听从他的站桩,站完桩我还是不敢走过去,我就很反感,我说我不要再站桩了,今天我不站桩。然后我老公说:好的,今天不站桩,转身就走了。到第二天同样的时间,他又上来带我站桩。

我当时就体感到的是那种孩子既需要护持,也需要引领,就是那种无条件的接纳和有条件接纳一种合体。我深深的就被他吸引,我就觉得他才是一个拥有接纳力的人,做的特别的恰到好处,就对我那种不评判的接纳,还有那种没有敌意的坚持。

逐渐的我就学会了走路,可不得了了,当我学会走路的时候,我觉得我可是个人了。这个时候他说要给我倒水,我说我自己来,我自己可以,我自己,我不要你,不,就是这样。你看我是一个成人的视角,我深深的知道我老公对我的爱,对我的付出,所以当我执拗的说不的时候,我发现我真的不是对他,我是想摆脱曾经无能为力的那些日子,简直太让人抓狂了。所以一个2岁到4岁执拗期的孩子,他不是在跟你作对,他只是想证明我可以是有能力的,我能行。

孩子从内心深处就特别渴望独立,渴望能掌控自己。之后很快发生了我第一次下楼,那种掌控自己的自豪感,蓬勃而出。有一天他对我说,我去取个快递,我就把你放在这,就是楼门口,你就靠着墙这样站着别动,我取完快递上来就接你。我站在那,来来往往的人对我都是干扰,吓死我了,我觉得我靠着墙,我也站不稳。等我老公来的时候两只手都拿着快递,我对他说:快拉着我。他说:我两只手都占满着呢。我说:我帮你拿快递,你拉着我。让我深深地感受到我的气场被干扰了,我护不住我的气场。

所以那一刻我真的觉得每个孩子都在渴求一个接纳力的父母,就是这个时候你不要评判他,不要对他说都这么大了都会走了,怎么还要这样赖着人,他真的是需要你接纳他,他需要的是你的护持。

所以亲爱的们,当我老公护持了我的气场,我那时候真的觉得我自己能行了,可能行了呢。团队的人就疯狂的到我家来开会,我就跟他们指点方向,制定目标,制定策略。

那个时候我老公他很鼓励我跟外界有这种联络。我们一年会有三次的师资培训,那些学员们听说我能出门了,就说要求要见我,后来我老公说:我送你去。于是他打好的,扶着我下楼送上车,然后去到那会场,他把我领到了会场门口,直到会场里伸出一只手把我接进去,他就在外边等待我,这是第一次。

过了几个月,第二次的师资培训又来了,学员们又要见我,那我必须得去呀。我老公说,我陪你。然后他对我说:你打了车,我陪你去。他让我自己打车,在他的指导下打好车,然后他陪着我下了楼,然后去到那之后,他是把我送到电梯口,他就没有陪我进电梯,上去了被我的同事接进去了,皆大欢喜,对不对?

第三次又有一批学员来了又要见我,我就默认我老公肯定会陪我去。结果我老公说:哎呀,我特别忙,我没有时间陪你去,你都可以了,你是可以自己去的。他对我说我是可以自己去的,我心里头不忿,但是我心里头又觉得我才不求你。然后我就自己打了的,然后出租车也到了楼下。这个时候实际上我心里特别忐忑,我真的能行吗?这时候我老公走出来说,恰好我要下楼扔垃圾,正好跟你一个电梯下去,于是他就陪我下去,他扔垃圾,看着我走上了出租车,反正那边也有人接我。我真的觉得他太牛了,真的是很得体的退出是不是?

至此以后,从我心里都觉得我是可以自己独立出门的,再以后就没有再跟他要求过他要陪我了。我有一天听到他跟我大姐打电话说:我终于脱手了!

那个时候我自己觉得我可能干了,我觉得我心中有很多东西要告诉大家。理想很丰满,现实很骨感,就好像一个孩子长得跟成人一样高了,13岁的时候,就觉得成人做的时候我也都可以做了。但是真正把自己投入到这个世间,你才发现你啥玩意都不是。

后来我才发现,我就像是一个辍学躺平了1500天的人,重返学校。就会发现自己都是渣渣精力,很难把注意力聚合到半个小时,聚合十几分钟都很难。甚至也不能给自己压力,比如你说明天要有一个活动要参加,今天你应该早点睡,就因为这个应该早点睡,就睡不着了。我特别理解那些辍学的孩子,想要复学的时候,跟父母说我要去上学了,结果到第二天早上他背好书包,就是没有精力迈出这一步了。

家长会觉得你不是说好的吗?但实际上那个应该去上学了,我应该可以了,那个“应该”已经耗走了他所有的能量。所以我就在想,难道老天让我去体会这帮孩子的心路历程吗?我就细细的体会着,这个时候我就开始自己哄着自己做事,就好像曾经我被我老公温柔以待一样。

所以我就开始用同样的方法对我自己,零评判的接纳和没有敌意的坚持。我既然做不下去,我就迅速放松,打开手机听听小说,放松的觉得开始心里挂念要做的那个事了,马上切换到做事的这个频道,去做一点点事。做了5分钟又觉得烦躁了,马上就不做了,开始刷手机,觉得心里又挂念那事了,就切换过去,结果没有人知道我背后是这个样子。我的团队说:海老师,你的效率太高了,你是不是都处于心流状态?好吧,那是心流状态。我在书里头写生命如波,实际上我就在踏浪而行,对自己没有任何的苛责,对自己没有任何的评判,妥妥的接纳,就随顺着而走。

我在不停的传递育儿之道,我知道这是我今生的使命。我知道什么是使命,只不过就是老天要使用我这条命而已,我只不过是臣服这条老天的旨意来传递育儿之道。

我要传递给大家的育儿之道是什么?是养育孩子的过程,就是父母证悟“道”的过程。孩子引发父母强烈情绪的点,就精准的指引了父母成长的方向。只要你善于解读老天的美意,父母由育儿上道便是捷径。

你知道吗?实际上亲子之间有最深刻的能量纠缠,而亲子关系当中,母子之间有更更深刻的能量纠缠,因为它在你肚子里怀胎十月。所以亲爱的们,真正的父母的心安或者说妈妈的心安才是孩子的彼岸。而我们每一次寻求自己心安的时候,你就去觉察为什么孩子又激发了你的强烈的情绪的点,去以这个情绪为线索,烦恼是菩提,去真的实现自我的成长。这个时候你好了,你的孩子就好了。你觉醒了,你的孩子就有了新的起点。

而感恩这场重生之旅,我也破了我自己的轮回。我从一个英雄变成了陪伴者,我以前都是觉得要帮别人一把,但是真的重生之旅我才发现,谁需要你拯救,你需要拯救的只有自己,而你能给别人的永远都是陪伴。而我也从拯救变成了解读,我现在真的知道,你的孩子是你的专属上师,我只是需要在你有情绪的时候协助你解读,告诉你说给你指引的成长方向是什么而已。所以这是我的收获,也希望我今天的分享带给大家一些感悟,谢谢。